Joga na poti? Zakaj pa ne!

18. Jul 2016 22:11

jogaZ jogo se da ukvarjati tudi med potovanji. Katkoc predstavlja tri lastne izkušnje. Med bivanjem v Indiji se splača iti v ashram in to vsaj za 14 dni, ker res doživiš vzpone, padce in globino s posebno prehrano in točnim urnikom, vadbo joge in najtežje – učenje meditacije.

Možno je, da se udeležiš zgolj tečaja ali ure joge, ali pa jo delaš individualno s pomočjo knjige, interneta ali spletne aplikacije.

 

Oznake:, , ,
[TheChamp-Sharing title="Vam je članek zanimiv? Delite ga s prijatelji:"]