Pitje kravjega mleka ne preprečuje zlomov kolkov

Mnogi so prepričani, da redno pitje mleka ojača kosti in jih tako ščiti pred zlomi. A kot je pokazala raziskava univerze Harvard temu očitno ni tako.

V raziskavi imenovani The Nurses’ Health Study so kar 18 let spremljali 72.337 žensk, da bi ugotovili, ali imajo tiste, ki pijejo mleko, kasneje v življenju manj zlomov kolka. Izkazalo se je, da ženske, ki so pile največ mleka, od tega nimajo popolnoma nobene koristi. Ženske, ki so na dan popile tri kozarce mleka, so imele popolnoma enako možnost, da si zlomijo kolk kot tiste, ki mleka sploh niso pile.

Kako je to mogoče obrazloži bloger Likar v nadaljevanju zapisa.