Živila, ki se jim morate nujno odreči!
Dandanes se za napisi »organsko, naravno, brez glutena…«, skriva veliko dodanega sladkorja in kalorij. Zato moramo biti pozorni, da svojega
Preberi večDandanes se za napisi »organsko, naravno, brez glutena…«, skriva veliko dodanega sladkorja in kalorij. Zato moramo biti pozorni, da svojega
Preberi večPrehranska dopolnila niso zdravila, njihov namen je dopolnjevati običajno prehrano in snovi, ki nam jih primanjkuje. Vsak posameznik je zgodba
Preberi večIdealna postava ali vsaj nekaj približno temu še zdaleč ni dano vsakomur. Nekateri se trudijo, da bi to spremenili, a
Preberi večPred ponovnim vzponom živalskih maščob v prehrano, smo bili preko 20 let s strani industrijske prehrambene industrije bombardirano prepričevani, da
Preberi večPoletje je mimo in prišel je čas, ko so se odvečne obline počasi začele skrivati za jesensko-zimsko kolekcijo oblačil. A
Preberi večNaravne, aktivne in nepredelane maščobe so zdrave in za telo nujno potrebne. Ker pa v takem, osnovnem stanju, nimajo tako
Preberi večTrans maščobne kisline so vsesplošno označene za zdravju škodljive. Industrijske transmaščobe so plod prehranske industrije, ki se je, pod pritiskom
Preberi večPrehranska politika se že nekaj desetletji osredotoča na zmanjšanje vnosa maščob v naši prehrani. Kampanja je bila tako silovita, da
Preberi večPotem ko se je bilo do sedaj v sodobni prehrani moderno izogibati maščobam pa le te ponovno stopajo na sceno. Najnovejša
Preberi večVčasih je na preprost način mogoče doseči velike učinke. Slednje lahko zagotovo rečemo za napitek, ki ima vse možnosti, da postane
Preberi več