Kako se zaščititi pred virusom nove gripe
Danes smo že pisali o obrambi imunskega sistema. Na blogu Moja harmonija pa vam strokovnjaka iz prve roke ponujata kar 16 nasvetov, kako ohraniti svoje zdravje v času pandemske gripe in v prihajajočih zimskih dneh. Nasveti posegajo v naš način življenja: gibanje, zdravje, prehranjevanje … Ne bojte se, ne bodo posegali globoko v vaše denarnice. Ste vedeli, na primer, da bela moka in sladkarije slabijo naš imunski sistem?
