Vaje za oči in nasveti za izboljšanje vida
Obstaja kar nekaj vaj za oči, ki pripomoreju tudi k izboljšanju vida. Delček prispeva že samo prehrana, Okno PVC pa objavlja še nekaj preprostih vaj.
Za začetek bo koristilo, če boste svoj jedilnik obogatili z borovnicami in korenčkom. Borovnica je najboljša za krepitev vida in rezultati so vidni v roku enega meseca, “korenček na dan pa odžene okulista stran”.
Bloger pa objavlja tudi dve vaji, s katerima lahko izboljšate fokus oči in izboljšujeta cirkulacijo krvi v glavi in očeh.