Domači recepti za nego suhe kože
Koža je ogledalo našega zdravja in počutja. Na suho kožo vplivajo več dejvnikov: suh zimski zrak, klimatske naprave, veter, agresivna čistila in prehrana. Suho kožo pogosto povzroča nezadostno vživanje maščobnih kislin. Uživajte omega 3 in omega 6 maščobne kisline v razmerju 1:1. Poleg prehrane pa si lahko pomagamo tudi z domačimi kremami, ki jih na svojem blogu opisuje Alenka Bajrami. Le s pravilno prehrano in pravilno nego boste lahko dosegli zdravo polt in dobro počutje.