Ingver – najboljša lekarna

Ingver je avtohtona rastlina Indije in Kitajske, ki vedno bolj velja za zdravilno rastlino. Ingver namreč lajša menstrualne krče, ščiti srce in ožilja, krepi imunski sistem, blaži vnetja, izboljša prebavo, lajša prehlade in gripe itd.

Ravno zaradi tega je prevzel tudi Nikito, ki ga je začela redno uživati in sicer v dveh oblikah – ingverjev čaj in ingverjev med. Na njenem blogu si lahko ogledate, kako pripraviti oboje.