Moč zelenih sokov

4. Mar 2014 10:12

Victoria Boutenko, priznana avtorica številnih knjig, v katerih spodbuja ljudi k presnemu prehranjevanju in pitju zelenih kašastih sokov, je v knjigi Zeleno za življenje zelenje označila kot “primarno prehransko skupino, ki zadosti skoraj vsem človekovim hranilnim potrebam.” Priporoča, da vsak dan spijemo vsaj liter takšnih sokov, najbolje za zajtrk. Med zelenje je uvrstila: rukolo, beluši, pesino listje, blitvo, brokoli, zelenje korenja, zeleno, artičoko, ohrovt in ostale.

Rajko Stropnik proizvaja te sokove tudi sam.

 

Oznake:, , , , ,
[TheChamp-Sharing title="Vam je članek zanimiv? Delite ga s prijatelji:"]