Pomembnejše od tega, kakšno hrano jemo, je harmoniziranje z notranjimi procesi telesa

Hranjenje razumemo kot proces v katerem telesne celice absorbirajo vitalne sestavine hrane, vendar je telo veliko manj odvisno od hrane kot si to predstavlja večina ljudi. Alois piše, da je pomanjkanje energije ki jo ljudje čutijo, ni rezultat pomanjkanja »ne dovolj pogostih« obrokov hrane, saj ne vedo, da so ti simptomi manifestacija delovanja okvarjenega organa, izčrpanosti ali povečane toksimije. Dosegljivost hranljivih snovi je odvisna od sestave tkivnega fluida – medcelične tekočine, ki je v bistvu filtrat krvi, zato mora  sestava medcelične tekočine ali tkivnega fluida in krvi ostajati konstantna v smislu pretočnosti, da proces hranjenja ne bi bil moten.