Prijaznost: stane malo in da veliko

Ste se kdaj zalotili, da niste bili prijazni, čeprav bi to zlahka bili, ali pa da, ko ste bili prijazni, kako so se stvari lepo odvijale? Mateja pravi, da je prijaznost način, kako se lotevamo stvari brez grobosti, s pozornostjo, potrpežljivostjo, zaupanjem in sprejemanjem. Je sposobnost razumevanja in po potrebi nudenja pomoči drugim,sposobnost učinkovitega sodelovanja z drugimi, sprejemljivost, zaupanje in odprtost do drugih.

Njena stroka pravi, da ko se vedemo na prijazen način, je to v skladu z našo naravo, zato se ob tem tudi dobro počutimo. Takrat ko smo prijazni, se ustvarjajo nevronske povezave, ki spodbujajo občutek blagostanja in naraven pretok endorfinov in nevrotransmiterjev, ki so odgovorni za naše dobro počutje. Prav tako lahko s tem, ko smo mi prijazni, k temu spodbudimo tudi druge.