Spoznajmo zelišča: zdravilna moč kumine

Vsem poznana kumina se pogosto uporablja kot domače zdravilo za prebavne motnje. Za zdravilne namene so uporabni njeni posušeni zreli sadeži. Kumina zelo uspešno prežene težave z vetrovi in blaži neprijetne krče v prebavnem traktu, lahko pa pomaga tudi pri blaženju driske.

Pri težavah z vetrovi in napenjanjem se priporoča, da zmeljete čajno žličko kumine, saj se tako sprosti eterično olje. Iz zmletih semen nato pripravite poparek, ki ga uživajte trikrat na dan (po eno skodelico).

Lahko se odločite tudi za kapsule, ki vsebujejo izvleček kumine (navadno gre za kombinacijo kumine in poprove mete). Uživanje večje količine kumine se odsvetuje v času nosečnosti in dojenja. Kratek prispevek o kumini najdete na blogu Planet Zemlja.