Hujšanje ni bilo še nikoli težje

11. Jan 2016 20:12

dietaVzdrževanje kilogramov je danes precej bolj težavno, kot je bilo nekoč. Vse več je dokazov, da v primerjavi s starši in starimi starši nismo nič bolj leni ali brezbrižni, marveč imamo le manj sreče.

Feminetsi v tem kontekstu povzema ameriško študijo prehranjevalnih navad nekaj deset tisoč ljudi, ki je trajala kar cela štiri desetletja. Razkrila je, da so naši starši lahko jedli več in telovadili manj, a so kljub temu uspeli ohranjali svojo težo. Isti količini kalorij in enaki telesni aktivnosti navkljub pa danes tehtamo v povprečju za deset odstotkov več od prejšnjih generacij. Kako je to mogoče?

Oznake: , , , , , ,
[TheChamp-Sharing title="Vam je članek zanimiv? Delite ga s prijatelji:"]