Tekaški namig za motivacijo

V primeru, da želite v življenju začeti s tekom, obiščite Vanjin blog. Za vas ima namreč tekaški namig, ki vam bo nekoliko dvignil motivacijo. Odločite se, da boste pretekli le en kilometer. Ko ste enkrat zunaj in v gibanju, opazujte kako se počutite. 

Pogosto začeti in ne obupati je najtežje, a osvojiti razdaljo pomeni premakniti se naprej, zaključuje blogerka.