Trebuh in maščoba – kruta resnica pred ogledalom
O trebušni maščobi pa načeloma vsi »vse« vemo, saj si vsako jutro ogledujemo trebušček, preverjamo stanje tam spodaj in poskušamo preslepiti samega sebe, ko vlečemo trebuh proti rebrom … Ampak, ali veste, kaj je pri trebušni maščobi najbolj problematično?
Ena izmed najbolj nezaželenih lastnosti trebušne maščobe je njena hormonska aktivnost, poudarja Helena Golenhofen. Prav te hormone povezujemo z nastankom kardiovaskularnih in žilnih obolenj, sladkorno boleznijo tipa 2 in povečanim tveganjem za razvoj raka.