7 nasvetov za manj stresno življenje

Ali veste, da stres zelo invazivno zastruplja naša telesa? Ko smo pod vplivom stresa, se zviša krvni tlak in pospeši krvni obtok, posledično pa v našem telesu še hitreje kroži več nevarnih strupov.

Malinca Nastja opozarja, da je stres naš tihi ubijalec,  v kolikor se ga navadimo in smo mu vsakodnevno podrejeni. V tem slučaju nam precej škodi saj vpliva na naše fizično in psihično zdravje.

Ravno zato je blogerka za vas pripravila 7 nasvetov za manj stresno življenje.