Kdaj stradati in kdaj jesti

10. Okt 2013 18:16

Nekateri ljudje imajo potrebo jesti enakomerno trikrat na dan, spet drugi jedo zelo neenakomerno, tako količinsko, kot časovno. Odgovor na različne potrebe po hranjenju se skriva v različnih hormonskih tipih ljudi.

Poznamo estrogenske tipe, progesteronske tipe in testosteronske tipe ljudi, obstajajo pa tudi mešani tipi z enim prevladujočim tipom. Kakšne so značilnosti vseh hormonskih tipov v tokratnem zapisu opisuje Helena Golenhofen.

Oznake: , , , , , , , , ,
[TheChamp-Sharing title="Vam je članek zanimiv? Delite ga s prijatelji:"]