Zasvojenost z ogljikovimi hidrati sproži izgubo nadzora nad prehranjevanjem

12. Nov 2016 15:11

hitra_prehranaZasvojenost z ogljikovimi hidrati sproži izgubo nadzora nad prehranjevanjem (rednim oz. priložnostnim) in je skupaj z nagnjenostjo k hitremu pridobivanju odvečnih kilogramov pogosto vzrok za vedno znova neuspešne poskuse ohranjanja teže po dietah.

Zasvojenci z ogljikovimi hidrati naj bi spoznali, da sta sla po OH kot tudi telesna nagnjenost k pridobivanju odvečnih kilogramov z vsakim preživetim desetletjem večja. Z leti, ko se človek stara, mu vedno bolj prijajo manjši obroki, sendviči in prigrizki, in ne obroki, ki jih je treba zaužiti pri mizi.

Krivijo sami sebe in svojo presnovo in nikoli ne sprevidijo, da njihova zasvojenost oziroma ljubezen do OH prevladuje nad njihovimi prehranjevalnimi navadami in telesno težo v večini primerov pa obvladuje tudi njihovo življenje. Več o tem je zapisala Vanja.

Oznake: , , , ,
[TheChamp-Sharing title="Vam je članek zanimiv? Delite ga s prijatelji:"]