Recept: Ovseni hrustljavčki

3. Maj 2016 19:12

Bio ovsena kaša, ki ima videz riža, je oluščeno ovseno zrno. Je tradicionalno, hranljivo živilo, ki ima visoko vsebnost beljakovin, vlaknin, vitaminov in mineralov. Je hitro prebavljiva in spodbudi našo presnovo.

Ovseno kašo poleg klasične kaše za kakovosten zajtrk lahko uporabimo tudi v solati, naredimo polpete, in jo nadomestimo v jedeh, kjer bi uporabili riž. V tem duhu so v Sandrini kuhinji nastali ovseni hrustljavčki.

Oznake: , , , ,
[TheChamp-Sharing title="Vam je članek zanimiv? Delite ga s prijatelji:"]