Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?

Neka ameriška študija je pokazala, da so tisti moški, ki so bili v najboljši kondiciji v srednjih letih, 20 do 25 let kasneje najmanj obolevali za rakom pljuč in rakom debelega črevesa. Tisti moški, ki so bili najbolj v formi, so za 68 odstotkov redkeje zboleli za pljučnim rakom in 38 odstotkov redkeje za rakom debelega črevesa. Tisti pa, ki so bili v formi, pa so vseeno zboleli, so občutno redkeje za katerim koli izmed naštetih oblik rakavih obolenj tudi umrli.

Vem kaj jem piše o zelo velikem zdravstvenem pomenu telesne kondicije.