Zajtrk, ki vas bo nasitil do kosila
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva. Tega se zaveda tudi Tjaša, ki za zajtrk prisega na skledo z ovseno kašo, chia pudingom, granolo in svežim sadnjem.
Še toplo ovseno kašo enostavno serviramo v skledo, na katero dam sveže sadje, chia puding in granolo. Obrok nas bo zagotovo nasitil do kosila in napolnil z energijo.
(Foto: blog TKSwat)