6 navad, zaradi katerih ne moreš shujšati

26. Feb 2016 10:12

dietaPri hujšanju je pomembno veliko več kot le vadba in zdrava prehrana. Neja je zato v svojem zadnjem zapisu zbrala 6 dejavnikov, zaradi katerih nikakor ne morete shujšati.

Eden izmed najpogostejših razlogov za neuspešno hujšanje je stres, prav tako pa vam pri izgubljanju telesne teže ne pomaga preskakovanje obrokov.

Oznake: , , , , ,
[TheChamp-Sharing title="Vam je članek zanimiv? Delite ga s prijatelji:"]