Zakaj potrebujemo magnezij in magnezijev klorid
Več kot dve tretjini celotne količine magnezija sta shranjeni v kosteh, okrog 25% pa ga je v mišicah. Absorpcija v
Preberi več
Vem kaj jem
Zakaj je dobro kokosovo mleko in kako ga lahko sami naredite
Kokosov oreh je sestavljen iz večih plasti. Zunanji del je kosmata, temno rjava lupina, ki ima na spodjem delu tri
Preberi več
Hitra nutellina torta iz dveh sestavin
Kakav za čokoladne namaze se pridobiva iz zrn kakavovca. To je drevo, ki izvira iz tropskih pragozdov Južne Amerike in
Preberi več
Zakaj mislite, da vas zakisanost telesa ne more doleteti?
Zakisanost telesa ali acidoza je stanje porušenega kislinsko bazičnega ravnovesja v telesu. Kislinsko bazično ravnovesje je pogosto porušeno zaradi oslabljene
Preberi več
S čim lahko nadomestite antibiotike?
Česen je učinkovit za zdravljenje driske, okužb z stafilokoki in streptokoki, dokazano pa je, da lahko uniči tudi bakterije, ki
Preberi več
Recept s katerim Kitajci že tisočletja zdravijo sodobne bolezni
Delovanje vrtnice je večplastno. Njene snovi delujejo pomirjevalno, pomirjajo razdraženo kožo in delujejo protivnetno. Suhi koži vrtnica pomaga uravnavati vlago,
Preberi več
Z medom in gorčico nad bolečine v sklepih
Grki so gorčico poznali že v 4. stoletju pr. n. št., uporabljali pa so jo kot zdravilo, ne kot začimbo.
Preberi več
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Sveže fige so bogate z vitaminom B, vsebujejo pa tudi minerale, predvsem kalij, magnezij, kalcij in fosfor. Sadeži so pomembni
Preberi več
Bližnjica do alergij je sušenje oblek na radiatorju
Alergija pomeni, da je oseba preobčutljiva na snovi, ki jih večina ljudi normalno prenese. Ta pretirana reakcija povzroči različne alergijske
Preberi več
Kava za hujšanje
Dodajanje masla v kavo je nov trend v prehranjevanju in nova modna muha med slavnimi. Dave Asprey, ki je predsednik
Preberi več