Zakaj je pomanjkanje železa tako pomembno
Glavni razlog za slabokrvnost oziroma anemijo je pomanjkanje železa, kar je posledica neuravnotežene prehrane – jesti bi morali več rdečega
Preberi več
železo
Kaj narediti, da vreme ne bo vplivalo na vaše zdravje?
Ste med polovico Zemljanov, ki je vremensko občutljivih? Ko se bliža hitra sprememba vremena, že vnaprej veste, da to ne
Preberi več
Proti izpadanju las s pravilno prehrano
Pri izpadanju las si lahko pomagamo z vnosom železa v organizem. Zaradi njegovega pomanjkanja so lasje krhki in izpadajo, lomljivi
Preberi več
Anemija ali slabokrvnost
Slabokrvnost ali anemíja je bolezen, pri kateri sta znižani koncentracija rdečih krvničk in/ali koncentracija hemoglobina v krvi, zaradi krvavitve, pomanjkljivega
Preberi več
Kronična utrujenost – simptomi in zdravljenje
Kronična utrujenost v današnjem času prizadane vedno več ljudi. Najpogostejši razlog za kronično utrujenost je pomanjkanje spanja, lahko pa je
Preberi več