Česa ne smete jesti, ko ste lačni “kot volk”
Ko vas zagrabi nepopisna lakota, ohranite delček samokontrole. Ne zato, ker določene jedi še spodbujajo apetit, pač pa določene jedi
Preberi več
presnova
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju?
Ščitnica, tudi tiroidna žleza, je žleza z notranjim izločanjem (endokrina žleza) v vratu. Leži pred sapnikom. Je metuljaste oblike in sestoji iz mešičkov, napolnjenih s koloidom,
Preberi več
Rana ura, shujševalna ura
Mnoge raziskave so potrdile, da prinaša pomanjkanje spanca visoko telesno težo. Nova študija pa je sedaj odkrila, da pri hujšanju
Preberi več
Vas muči nespečnost?
Vsak od nas je že kdaj izkusil noč brez kančka spanca. Pričaral se nam je dan brez energije, brez zbranosti
Preberi več
Pri rastlinojedih živalih učinkovitejša presnova vlaknin
Segrevanje ozračja postaja resna grožnja planetu, za kar krivimo toplogredne pline. Eden od le-teh je tudi metan in nezanemarljiv delež
Preberi več