Vpliv prehrane na duševno zdravje: vegetarijanci bolj dovzetni za depresijo?
Hrana ima velik vpliv tako na naše fizično kot tudi psihično zdravje. O vplivu hrane na psihično počutje in duševno zdravje
Preberi več
počutje
Kako pravilno sedeti za računalnikom?
Ljudje čedalje več časa preživimo za računalnikom. Zato je seveda zelo pomembno, da znamo za računalnikom tudi pravilno sedeti. Tako
Preberi več
7 idej za razstrupljanje telesa
Zaradi nezdravega načina življenja, v katerem se slabo prehranjujemo, se premalo gibamo, prav tako pa smo pod velikim stresom, se
Preberi več
Kaj je narobe s pšenico?
Zgodba o pšenici je postala tako pogosta, da jo je nemogoče prezreti. Ljudje imajo alergijske reakcije in prebavne motnje zaradi
Preberi več
Za srečo, hodite kot srečni
Naše počutje se odraža na tem, kako hodimo. Lahko torej svoje občutke preprosto spremenimo s hojo? Kanadski raziskovalci, ki so
Preberi več
Ali dovolj spimo?
Se vam kdaj zgodi, da ne morete zaspati? Se premetavate in obračate? Ali pa se prebudite sredi noči in ne
Preberi več
O talnem ogrevanju
Radiatorji in toplozračni izmenjevalniki ogrevajo prostor s kroženjem toplega zraka, s konvekcijo, ploskovno ogrevanje, kamor prištevamo tudi talno gretje, pa
Preberi več
Najbolj zdrava semena so…
Nutricisti po celem svetu so se poenotili in ob koncu leta sestavili seznam štirih najbolj zdravih semen, ki bi jih
Preberi več
Še eno brezplačno zdravilo proti raku
V zadnjih desetih letih je bilo objavljenih več študij o tem naravnem »zdravilu«. Znano je, da znižuje tveganje za smrt
Preberi več
Dobrota se z dobrim vrača (ampak ne vedno)
Dobrota je pomembna vrlina in vrednota v življenju, meni Blaž Kos. Dobrota je tudi sebične narave, saj nam prinaša koristi.
Preberi več