Kako se sprostiti?
Dandanes smo vse pogosteje žrtve hitrega tempa življenja, ki je velikokrat zelo stresno. Zaradi tega je toliko bolj pomembno, da
Preberi več
meditacija
Mini vodič za meditacijo v 8 korakih
Meditacija ni v resnici nič posebnega, le lotiti se je moramo. V pomoč je Medeja spisala osmero korakov, s katerimi
Preberi več
Kako pravilno meditirati?
Vsakič, ko debata zaide na temo kako pravilno meditirati, se najdejo posamezniki, ki so prepričani, da oni pa vedo točno kako
Preberi več
Navade, ki polepšajo dan
Po jutru se dan pozna, pravi zelo znan pregovor, ki po mnenju Barbare Rudolf še kako drži. Sama si že
Preberi več
5 načinov, kako začeti jutro
Jutra so za marsikoga najzahtevnejši del dneva, a Hutamanama je pripravila 5 načinov, kako začeti jutro, da bo malo bolj
Preberi več
Meditacija ob sežiganju trupel
Sveto indijsko mesto Varanasi, ki leži na obali reke Ganges je kraj, kamor iz cele Indije pa tudi ostalih delov sveta
Preberi več
15 novoletnih zaobljub, ki vam dejansko lahko polepšajo življenje
Ker smo ravno vstopili v novo leto, je Nadja za vas pripravila 15 novoletnih zaobljub, s katerimi bo vaše življenje še
Preberi več
Kdo so modri ljudje?
William Blake je nekoč zapisal: Norec, ki vztraja pri svoji norosti, bo postal moder. Kakšen je modrec? Manca Košir v
Preberi več
Najbolj nespametno je umreti zdrav
Saj kako razvado pa človek tudi mora imeti. Ždeti v neki gorski luknji, meditirati, piti svoje scanje, žvečiti liste, k
Preberi več
Pozitivne misli kot poceni izhod iz realnosti
V zadnjem času se veliko piše in govori o učinku pozitivnih misli. Blaž Kos razlaga, zakaj so mnogi na koncu
Preberi več